القائمة الرئيسية

الصفحات

9 خطوات لتعزيز الثقة بالنفس 5 مفاتيح لإكتساب الثقة بالنفس كيف تبني ثقتك بنفسك، 3 خطوات عملية لبناء الثقة بالنفس

Search Results

Search Results

غالبًا ما ترتبط صورة الجسم السلبية بضعف الثقة بالنفس والعكس صحيح، هذا يعني أنه يمكن أن يؤثر على كل شيء من الطريقة التي تتصرف بها في العلاقات الإنسانية إلى كيفية عرض نفسك في العمل
الثقة بالذات هي حسن اعتماد المرء بنفسه، واعتباره لذاته، وقدراته حسب الظرف الذي هو فيه دون إفراط ودون تفريط. وهي أمر مهم لكل شخص مهما كان، ولا يكاد إنسان يستغني عن الحاجة إلى مقدار من الثقة بالنفس في أمر من الأمور. الثقة هي إيمان الإنسان بقدراته وإمكاناته وأهدافه وقراراته، أي الإيمان بذاته











 "التقاعس عن العمل يولد الشك والخوف. العمل يولد الثقة والشجاعة. إذا كنت تريد التغلب على الخوف ، فلا تجلس في المنزل وتفكر فيه. اخرج وانشغل." - ديل كارنيجي


لقد كنت أدرس وأكتب عن مبادئ الحياة الناجحة وأقوم بتدريسها وتطبيقها منذ ما يقرب من أربعين عامًا. هذه المبادئ صالحة لكل زمان ، وغير قابلة للتغيير ، ويمكن للجميع تطبيقها والاستفادة منها. لقد اكتشفت أيضًا أن مبادئ النجاح غالبًا ما يُساء فهمها ، ويخشى منها ، ويحرفها ويكذب بشأنها. لا شيء أكثر من مبدأ الثقة بالنفس.


تم تحريف مبدأ الثقة بالنفس وإعادة تعريفه في أشياء كثيرة ، لا يمثل أي منها حقًا ماهية الثقة الحقيقية. لقد أطلق عليه "التمركز حول الذات" وغالبًا ما تحول إلى بحث نرجسي عن الرضا عن النفس. يُنظر إليه على أنه غرور مبالغ فيه والأشخاص الواثقون هم من يتقدمون على الآخرين من أجل المضي قدمًا. يتم تقديم الثقة بالنفس على أنها نقص في القدرة الحقيقية يتم استبدالها بموقف انتهازي ومتعجرف يجبر الآخرين على الانتباه.


يحتاج الأشخاص ذوو التفكير الناجح إلى فهم أن هذه الأوصاف السلبية للثقة بالنفس غير صحيحة. الثقة بالنفس الحقيقية في الواقع ليست فقط نوعية جيدة ولكنها ضرورية لكل النجاح. بدونها نفتقر إلى الشجاعة للمضي قدمًا وتجربة أشياء جديدة واختبار حدودنا. إن الافتقار إلى الثقة بالنفس هو الذي يؤدي إلى المستوى المتوسط ​​للعديد من قادة اليوم.


هل خسرت معركتك في محاولة تحقيق حلمك؟ هل وجدت أنك تعرف أنه يمكنك القيام بعمل أفضل ، والحصول على المزيد والنجاح في أحلامك ، ولكن لا يمكنك جعل نفسك تفعل ذلك؟ قليل من الأشياء ستسلبك من قدرتك على النجاح ، في أي مجال من مجالات الحياة ، أكثر من نقص الثقة بالنفس. ولكن للحصول على هذه الثقة ، يجب عليك أولاً أن تفهم ما هي وكيف تحققها.


ما هي الثقة

"كل إنجازات قابلته في أي وقت يقول ،" لقد تحولت حياتي عندما بدأت أؤمن بي. "- د. روبرت شولر


الثقة بالنفس هي معرفة وفهم أن لديك مواهب ونقاط قوة معينة. إنه الوعي بما يمكنك القيام به والرغبة في القيام به بامتياز بقدر ما تستطيع. الثقة بالنفس الحقيقية لا تفكر في أنك أفضل من أي شخص آخر ولكن معرفة أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها بشكل أفضل من أي شخص آخر.


حيث قد يعتقد البعض أنه للحصول على ثقة يجب أن يكون لديك غرور كبيرة ، فإن الحقيقة هي أن الثقة الحقيقية بالنفس متواضعة ومركزة. الرجل أو المرأة الذين يمتلكون ثقة حقيقية بالنفس سوف يقومون بعملهم بامتياز ولن يشعروا أنه يتعين عليهم إخبار الآخرين بأنهم فعلوا ذلك. التميز دائما معترف به من قبل أولئك الذين يرونه. إن الشخص الذي يفتقر إلى الثقة في نفسه هو الذي يشعر أنه يتعين عليه الإشارة إلى ما يفعله بكل من حوله.


أن تكون واثقًا من الثقة هو أن تعرف أن لديك القدرة على النجاح في مجالات معينة من الحياة. ومن الاعتراف أيضًا أن الآخرين لديهم نقاط قوة أيضًا وأنهم أفضل منك في بعض المجالات. هذا الإدراك لا يهدد الشخص الواثق بل يتم الاحتفال به. تمامًا كما يريدون أن يبذلوا قصارى جهدهم ، فإنهم يفرحون برؤية الآخرين يبذلون قصارى جهدهم أيضًا. عدم الثقة هو الذي يجعل الرجل أو المرأة يشعر بالتهديد ولكن نجاح الآخرين. يؤدي عدم الثقة بالنفس إلى شعور الناس بأنهم يتنافسون دائمًا مع الرجل التالي ليكون الأفضل. إذا لم يُنظر إليهم على أنهم الأفضل في كل شيء ؛ يصبحون غاضبين ومكتئبين وسيئين. لقد رأيناها جميعًا من قبل وهي ليست موقعًا جميلًا على الإطلاق.


قال الناشر ، ماركوس غارفي ذات مرة ، "إذا لم تكن لديك ثقة في نفسك ، فقد هُزمت مرتين في سباق الحياة." أن تؤمن بنفسك وبقدراتك ليس فخرًا أو أنانيًا. من المفهوم أنه يجب أن تعمل بجد لتكون الأفضل في ما تفعله. لماذا تريد أن تكون الأفضل؟ عدم التباهي أو جعل الآخرين يشعرون بالضعف ، لكنك مدين للآخرين لمنحهم أفضل ما لديك. أن تعطي أقل هو أناني وكسول من جانبك.


لماذا نحتاج الثقة


"لا أحد يستطيع هزيمتنا ما لم نهزم أنفسنا أولاً." - دوايت دي أيزنهاور


هيلين كيلر ، المرأة التي واجهت تحديات وصعوبات في حياتها أكثر مما يمكن أن يتخيله معظم الناس ، قالت ذات مرة: "التفاؤل هو الإيمان الذي يقود إلى الإنجاز. لا يمكن فعل أي شيء بدون الأمل والثقة." لماذا نحتاج لبناء الثقة في حياتنا؟ ببساطة ، بدونها لا يمكننا تحقيق أي شيء.

عندما تشعر بالثقة لديك الشجاعة لمواجهة التحديات التي تواجهك. الثقة بالنفس هي معرفة أن لديك القدرة على تحقيق أهدافك. من المعلوم أنه حتى لو فشلت في هذه المحاولة ، فسوف تتعلم من الأخطاء وتتقدم للأمام وتربح في النهاية. الأشخاص ذوو الثقة هم أولئك الذين يطورون العزم على الاستمرار ، حتى في مواجهة الصعوبات الكبيرة.


كان الرئيس الأمريكي أبراهام لنكولن يتمتع بثقة كبيرة بالنفس. لقد فشل في السياسة أكثر مما نجح ، ومع ذلك ، عندما نجح ، كان الأمر مهمًا حقًا. بدأ بعيوب كبيرة وكثير من كسارات القلب ، كان واثقًا من أن لديه شيئًا يعطيه لبلده. كان واحدا من أكثر الرؤساء تواضعا. مع علمه جيدًا أنه لا يستطيع القيام بذلك بمفرده ، قام ببناء حكومته مع أفضل القادة في عصره. كان بعضهم أعداءه ، لكنه أدرك قدراتهم أكثر من خلافاتهم. ومضى ليصبح واحداً من أكثر القادة احتراماً واعتزازاً في تاريخ العالم.


لم تكن ثقة لينكولن هي الأنا الكبيرة التي جعلته يعتقد أنه أفضل من أي شخص آخر. كان يعلم أنه كان عليه أن يعمل بجد من أجل الأشياء التي يريدها وكان بحاجة إلى الإصرار على الاستمرار ، حتى عندما لا تسير الأمور في طريقه. وعلق ذات مرة: "سأستعد وستأتي فرصتي في يوم من الأيام". النجاح في أي شيء لا يأتي لأنك تعتقد أنك أفضل. لن يأتي ذلك لأنك تشعر أنك تستحقه. لن يأتي لأنك تعتقد أن دورك قد حان. سيأتي فقط عندما تستعد له.


شعار الكشافة الأمريكية هو "كن مستعدا". لا تنتظر دورك ، اذهب واحصل عليه أو أنك تستحق هذا ، إنه "كن مستعدًا". على استعداد لماذا؟ إليكم كيف قال السير روبرت بادن باول ، مؤسس الكشافة ، "كن مستعدًا ... معنى الشعار هو أن الكشاف يجب أن يعد نفسه بالتفكير المسبق وممارسة كيفية التصرف في أي حادث أو طارئ. انه لم يفاجأ ابدا ". أعتقد أنه يجب علينا أيضًا أن نكون مستعدين للنجاح. عندما تأتي الفرصة في طريقنا ، يجب أن نكون مستعدين وقادرين على السعي وراءها. بالنسبة إلى غير المستعدين ، يبدو أن الفرصة تحدث دائمًا للرجل الآخر.


الثقة بالنفس تمنحنا الشجاعة وتساعدنا على التفكير بشكل واضح وصحيح. لا يوجد قضاء ساعات لا تحصى في القلق بشأن ما سنفعله أو إذا كان بإمكاننا القيام به. مع الثقة بالنفس لا يتعلق الأمر بـ "إذا" بل "متى". إذا كان الشخص يفكر من حيث "متى" يحصل على فرصته أو "عندما" يواجه الفرصة ، فسيكون مستعدًا وجاهزًا لها. سوف يفكرون في الأمر كل يوم ويضعون في اعتبارهم دائمًا ما يحدث في حياتهم حتى لا يفوتهم أي شيء. الثقة بالنفس تجعلنا نستعد وعندما نشعر بالاستعداد نشعر بالثقة. يمكنك أن ترى كيف يبني هذا كله على نفسه ويجعلك أقوى وأقوى.


بناء الثقة


الآن بعد أن أصبح لدينا القليل من الفهم لماهية الثقة بالنفس وما هي ليست كذلك ؛ بالإضافة إلى سبب حاجتنا إلى بناء الثقة ، فلنتحدث عن كيفية تطوير الثقة بالنفس في حياتنا. أعتقد أن بعض الناس لديهم قدرة أكبر على بناء الثقة أكثر من غيرهم. هناك أولئك الذين يميل أسلوبهم السلوكي إلى موقف أكثر ثقة بالنفس وطبيعتهم هي بناء ثقتهم دون الكثير من التركيز أو الجهد. أعتقد أيضًا أن هناك من يجدون صعوبة بالغة في تنمية الثقة بالنفس في أي مجال من مجالات الحياة. إنهم بطبيعتهم خجولون ومنطوون ويفتقرون إلى الإيمان الحقيقي بقدراتهم. ومع ذلك ، فمن الممكن والضروري أن يعمل كل شخص على مستوى ثقته بنفسه حتى يتمكن من تحقيق تركيز رغباته.


الثقة بالنفس هي قوة عاطفية ولذلك يجب السيطرة عليها واستخدامها. إنه نفس الشيء مع الغضب والحب والكراهية والعاطفة والقلق وغيرها من المشاعر التي إذا لم يتم السيطرة عليها يمكن أن تسبب لنا ضررًا كبيرًا. في الوقت نفسه ، لا يمكننا العيش بدون هذه المشاعر في حياتنا. إنها مثل النار ، عند استخدامها والتحكم فيها ، تجلب النار الحرارة ، وتطبخ الطعام ، وتطور الطاقة وأكثر من ذلك. تعتبر النار ، الخارجة عن السيطرة وسوء الاستخدام ، واحدة من أكثر القوى تدميراً على هذا الكوكب. دمرت النيران المدن ، وحصدت أرواحًا لا تعد ولا تحصى ، وخلفت دمارًا تامًا في طريقها. الثقة بالنفس التي لا يتم التحكم فيها وإساءة استخدامها ستؤدي إلى الأنانية والفخر والدمار العاطفي. ستؤدي الثقة بالنفس التي يتم التحكم فيها واستخدامها بشكل صحيح إلى النجاح والخدمة وتحقيق الحياة.


هناك مجالان متميزان يمكننا من خلالهما تطوير الثقة بالنفس بشكل متعمد وصحيح. هذه المجالات جسدية وعقلية.


بناء الثقة: جسدية 

نتائج الترجمة

أحد أفضل الدروس التي تعلمتها من توني روبينز هو: "الحركة تخلق العاطفة". كيف نتحرك ونتصرف له علاقة كبيرة بالطريقة التي نشعر بها ونقدم أنفسنا. هذه حقيقة قوية لأولئك الذين يفهمونها ويستخدمونها. سيؤثر ذلك على صحتك ومظهرك ومواقفك.


من بين الأشياء التي أحب القيام بها ، أفضل ما في الأمر هو مشاهدة الناس في الأماكن العامة. أعتقد أن الله يجب أن يكون لديه ساعات وساعات من التسلية لمجرد مشاهدة خليقته. أحد الأشياء التي يمكن ملاحظتها بسرعة هو كيف يشعر الناس من خلال كيفية تمسكهم بأنفسهم. يميل الأشخاص المصابون بالاكتئاب أو الغضب أو المثقلة بالحياة إلى الانكماش ، ويمشون ببطء وينظرون إلى أسفل. سيواجه الكثيرون عبوسًا على وجوههم ويتجنبون أي اتصال مع أقرانهم من البشر.


من ناحية أخرى ، يميل الأشخاص الأكثر إيجابية والشعور بالرضا إلى السير بشكل مستقيم مع القليل من التبجح في خطواتهم. يتحركون بشكل أسرع ولديهم ابتسامة لكل من يصادفهم. يعطي هؤلاء الناس انطباعًا بأنهم سعداء بالتواجد أينما وجدوا.


هنا اختبار لك. اجلس على كرسي بمفردك. دع كتفيك تسقط وتهبط قليلاً. دع تنفسك يكون بطيئًا وضحلًا وانظر لأسفل نحو الأرض. دع عضلات وجهك تسترخي وتعبس. بعد لحظات قليلة لاحظ هذه الأشياء: 1) كيف تشعر؟ 2) بماذا تفكر ، إيجابية أم سلبية؟ 3) هل أنت سعيد أم حزين؟


الجزء الثاني: الآن اجلس مستقيماً وطويل القامة. ابق عينيك إلى الأمام ، وتنفس بعمق وبوتيرة ثابتة. هز ذراعيك وضعهما على وركك كما لو كنت بيتر بان وابتسم ابتسامة كبيرة على وجهك. اطرح نفس الأسئلة: 1) ما هو شعورك؟ 2) بماذا تفكر ، إيجابية أم سلبية؟ 3) هل أنت سعيد أم حزين؟


سيجد معظم الناس أنهم يشعرون بأنهم في أفضل حالاتهم ، ويفكرون في أفضل حالاتهم ، ويتصرفون بأفضل ما لديهم عندما يكون لديهم وضع جيد ويتصرفون بطريقة ممتعة.


انظر إلى الأشخاص الناجحين الذين قد تعرفهم. كيف يتحركون؟ عندما يتحدثون ماذا يفعلون؟ تذكر أن النجاح يترك أدلة. يمكنك تعلم الكثير عن النجاح والثقة بالنفس من خلال مشاهدة الأشخاص الناجحين والثقة بالنفس والقيام بما يفعلونه.


استخدام الحركة والإيماءات لن يحدث لك وحدك. إنه إجراء متعمد للغاية سيتطلب منك أن تولي اهتمامًا وثيقًا لما تفعله وتصميمًا على التصرف. اطرح على نفسك هذا السؤال: "إذا كنت الشخص الناجح الذي أرغب في أن أكونه ، فكيف سأتحرك؟ كيف أتنفس ، أتحدث ، أنظر إلى الناس وأقدم نفسي؟" الآن ، ابدأ في فعل ذلك. هل هذا مزيف حتى تصنعه؟ نعم إنه كذلك. قبل أن تطرقها جربها. بنى ديل كارنيجي فلسفته الكاملة في الخطابة على هذا المبدأ. علم طلابه أنهم بحاجة إلى تمثيل الدور قبل أن يعيشوا الجزء. سوف تجد أنه يعمل. إذا كنت لا تريد أن تتصرف بهذه الطريقة حتى تشعر بذلك ، فستبقى كما أنت. القرار لك دائما.


"ثق بنفسك! آمن بقدراتك! بدون ثقة متواضعة ولكن معقولة في قواك الخاصة لا يمكنك أن تكون ناجحًا أو سعيدًا." - د. نورمان فنسنت بيل


نحن نعلم أنه يمكنك بناء مشاعر الثقة بالنفس من خلال الطريقة التي تمسك بها بنفسك ومظهرك وتصرفك. لكن ساحة المعركة الحقيقية للثقة بالنفس تكمن في العقل. الثقة بالنفس تدور حول ما تعتقده ، ومواقفك وما تعتقد أنه صحيح. إذا لم تحصل على تفكيرك بشكل صحيح ، فلن يدوم أي شيء آخر لفترة طويلة. كلا المجالين يعملان معًا ؛ ومع ذلك ، من الناحية الجسدية والعقلية ، فإن تفكيرك هو مفتاح الثقة الحقيقية بالنفس.


هل فكرت يومًا في ما تعتقده؟ يبدو أنه سؤال مضحك ، ومع ذلك ، فإن الغالبية العظمى من الناس لا يفكرون حقًا في ما يفكرون فيه. إنهم يحملون أفكارًا سلبية وغاضبة ويتساءلون لماذا ليسوا سعداء. إنهم يقضون وقتهم في التفكير في كل ما يمكن أن يحدث في الحياة ويتساءلون عن سبب خوفهم وقلقهم. إنهم يفكرون في مقدار العمل والجهد الذي سيستغرقونه للنجاح ويتساءلون لماذا لا يمكنهم المضي قدمًا في أهدافهم. اسأل نفسك ، "ماذا أفكر في معظم الوقت؟" على الأرجح ، سوف تفاجأ بالإجابة.

أحد الاختلافات بين أولئك الذين لديهم عقلية ناجحة وأولئك الذين يكافحون من أجل تركيز أحلامهم والبدء بها ، هو كيف يفكرون ، وليس ما يفعلونه. لقد كان الحال في كثير من الأحيان أن البعض قد قرأ كتبًا أو تلقى بعض التعلم عن النجاح ولكن يبدو أنه لم يحقق شيئًا. يفعلون كل الأشياء "الصحيحة" ولكن لا يبدو أنها تعمل بشكل جيد بالنسبة لهم كما هو الحال مع الآخرين. هذا لأنهم يبحثون عن ما يفعلونه ليكونوا المفتاح وما يهم حقًا هو ما يفكرون فيه.


لقد رأيت هذا في تدريب الأشخاص الذين يرغبون في المغامرة في شيء لم يفعلوه من قبل. سيكتشف البعض حلمهم ، ويضعون خطة ويتعاملون معها مع فكرة أنهم لا يستطيعون الفشل وسيحققون ذلك. لا شك ولا أسئلة. هؤلاء الناس دائمًا ، نعم قلت دائمًا ، ينجحون في ما يفعلونه.


هناك أيضًا من يكتشف حلمه ويتحمس له. ومع ذلك ، فإن نهجهم هو ، "أتمنى أن ينجح هذا. لا شيء أبدًا يحدث لي بالطريقة التي أريدها". هؤلاء الناس سيفشلون دائما. لماذا ا؟ لأنهم قرروا أنهم سيفشلون حتى قبل أن يبدؤوا. ليس لديهم ما يخسرونه لأنهم لم يستثمروا شيئًا ليفوزوا به. عندما يفشلون يقولون ببساطة ، "كنت أعلم أن هذا سيحدث". لم يعلموا فقط أن ذلك سيحدث ، بل خططوا لحدوثه وتأكدوا من حدوثه.


الثقة بالنفس هي معرفة أنك ستحقق ما خططت لفعله. إنه لا يقول "آه ، هذه قطعة كعكة" أو أن تكون متعجرفًا ومفتخرًا. أنت تعلم أن هناك الكثير من العمل المتضمن ؛ لن يكون الأمر سهلاً أو سريعًا. ومع ذلك ، فأنت تعلم أنك ستنجح وستبقى معه حتى تنجح. يعود الأمر كله إلى ما قاله هنري فورد ذات مرة ، "إذا كنت تعتقد أنه يمكنك فعل شيء ما أو تعتقد أنك لا تستطيع فعل شيء ، فأنت على حق."


أي دراسة للنجاح سوف تجد أن أول وأهم شيء يجب تنظيمه هو تفكيرك. لا يمكنك تحقيق كل ما تحتاج إلى تحقيقه إذا كنت تفكر في الفشل. يأتي النجاح من ملء أفكارك بما تريد تحقيقه ، وكيف يمكنك تحقيقه وما يمكنك تعلمه لتقريبك من الهدف. كما قال إيرل نايتنجيل ، "كل واحد منا هو مجموع أفكاره".

التفكير فعل متعمد. يجب أن تختار ما ستكون عليه أفكارك ثم تعمل على الحفاظ عليها في نصابها. إن العقل الذي يُسمح له بالركض في أي اتجاه يرغب فيه سوف ينزل دائمًا إلى الجانب السلبي. من طبيعتنا أن نفكر بالسوء وأن نسمح للخوف بالسيطرة على أفكارنا. يعمل الأشخاص ذوو التفكير الناجح في الحفاظ على تفكيرهم إيجابيًا والتركيز على الهدف المطروح. العقل البشري قوة جبارة ولن ينجح إلا أولئك الذين يتعلمون استخدامه من أجل الخير والتحكم في أفكارهم من أجل تحقيق أهدافهم.


يجب أن نتذكر دائمًا أنه من بين كل الأشياء الموجودة في الكون ، منحنا الخالق التحكم في شيء واحد فقط. لم يمنحنا السيطرة على الوقت أو الطقس أو الطبيعة أو الأشخاص الآخرين. الشيء الوحيد الذي تتحكم فيه هو أنت وأفكارك. تمنحنا الثقة بالنفس الشجاعة لأخذ هذا التحكم ونصبح سيد أفكارنا بدلاً من أن تكون أفكارنا هي سيدنا.


"الثقة في الخارج تبدأ بالعيش بنزاهة من الداخل". - بريان تريسي


منذ عدة سنوات ، جاءني شاب للتدريب. كان يواجه صراعًا في حياته المهنية والشخصية وشعر أنه "عالق في حفرة" على حد تعبيره. جلسنا للحديث وكان أول شيء قاله لي هو ، "الشيء الوحيد الذي لا أريد أن أسمعه هو أي شيء من هذا التفكير الإيجابي." أخبرته أنه في تلك الجملة أخبرني لماذا يكافح كثيرًا ، وأنه سيواصل الكفاح في الحياة وأنه لا ينوي تغيير ذلك. اعتقادًا منه بأنه لا يجب أن أضيع وقتي عندما لا يحدث أي تغيير ، طلبت منه العثور على مدرب مختلف.


ليس هناك ما هو أفضل قبلة الموت للنجاح من الموقف السلبي. تسلبنا السلبية الثقة بالنفس وتجعلنا نعتقد أننا لا نستطيع النجاح. أي شخص يتمسك بموقف سلبي يعرف جيدًا أنه لا يبدو أنه يتحرك إلى الأمام أو يحقق مستوى النجاح الذي يرغب فيه. لا يمكنك الفوز بما أسماه Zig Ziglar "stinkin-Thinkin".


الموقف الإيجابي يبني ويعزز الثقة بالنفس على مستوى متفجر. عندما تشعر بالرضا عن نفسك وحياتك والعالم الذي تعيش فيه ، فأنت تعلم أن النجاح موجود. أنت تتعايش مع الآخرين وهذا هو مفتاح أي نجاح. عندما يريد أشخاص مثلك مساعدتك وسيقدمون لك فرصًا سيفوتها الآخرون الذين لديهم موقف أقل إرضاءً لك.


إذا كان لديك منصب شاغر وكان هناك شخصان تقدموا بطلب للحصول عليه. واحد مؤهل للغاية وقادر على القيام بالمهمة. الآخر موهوب ولكن لم يكن لديه نفس القدر من الخبرة مثل الأول. ومع ذلك ، فإن الشخص الأول سلبي وينتقد الآخرين. الشخص الثاني لديه موقف إيجابي ويعمل بشكل جيد مع الجميع. من ستختار؟ بالطبع الثانية - في كل مرة.


يؤمن الأشخاص ذوو التفكير الناجح ذو المواقف الإيجابية بفعل المستحيل. إنهم يعلمون أن مجرد عدم القيام بشيء ما من قبل لا يعني أنه لا يمكن القيام به. في الواقع ، يجدون التحدي ممتعًا ومثيرًا. وبسبب ذلك ، فإنهم يميلون إلى إيجاد إجابات. أتفق مع الشاعر الأمريكي ثيودور روثكي عندما قال ، "ما نحتاجه هو المزيد من الأشخاص المتخصصين في المستحيل."

يبدو أن البعض يشعر بجعل الموقع المجاور يبدو وكأنه يبدو وكأنه يقع بالقرب منك. إنها حقيقة أن الأشخاص الإيجابيين هم أكثر صحة وسعادة وينجزون المزيد. يجب أن تتابع مجموعة من الأنشطة التي تميل إلى النظر إليها. يشعر الأشخاص الإيجابيون بالامتنان لكل ما بيضا وللحصول على تحقيق أحلامهم. هذا يبني الثقة.


"الشخص الذي يتعاطى مع أفكار مختلفة ، يتعاطف مع أفكار مختلفة ، يتعاطى مع أفكار مختلفة." - أندريه مالرو


يحب الأشخاص ذوو التفكير الناجح الاقتباس الجيد. قراءة أي من كتبي أو مقالاتي أوهادفًا. إنها حكمة الآخرين المتوارثة مثل الكنوز الجميلة. نشر المقال التالي: "يمكن الحفاظ على حكمة الحكماء وتجربة العصور بالاختصار".


يمكن أن تكون الاقتباسات من بناة الثقة بالنفس. إنه مثل الحصول على حديث حديث حماسي من بنجامين فرانكلين ، أبراهام لينكولن ، نابليون هيل أو عدد لا يحصى من عظماء عالمنا. إليك تمرين سيساعد في بناء الثقة بالنفس والإثارة في يومك. كل يوم اجمع ثلاثة اقتباسات معنى. الأشياء التي تقرأها تخاطبك وتشجعك. الصعب عليهم العثور على فرصة للتواصل الاجتماعي مليئة بهم. هل يحدث هذا في أسبوع تفكيرك وشعورك.


هنا هو المصيد لكل شيء. نعم ، دائما هناك مشكلة. الاقتباسات ، كما هو الحال في الحقيقة ، تحدث تحدث فرقًا إذا كنت لا تصدقها. لنلقِ نظرة على بعض الاقتباسات الصغيرة والمشتركة. قيمتك الخاصة ، حقيقة ، حقيقة ، حقيقة ، حقيقة ، حقيقة ، قيمة بيتك عند والاعتقاد بها.


"ما يمكن للعقل أن يتصوره ويؤمن به يمكن تحقيقه". - نابليون هيل

"لقد ولدت لتفوز وبذور العظمة بداخلك." - منعرج زيجلار

"بدأ فيك عملاً صالحاً سيكمله". - مرس بول


أنا متأكد من أنك قد تطلب منهم ذلك الوقت الذي تريده من تدوينها. لكن اسأل نفسك هذا السؤال: "كيف حياتك إذا كنت تؤمن حقًا بهذه الكلمات؟" ترى الكثير منا جميع الأقوال الصحيحة وقد سمعوا قدموا نصائح عظيمة ، لكن يصدقها الكثيرون حقًا.


الثقة بالنفس هي الإيمان بإمكانية النجاح في الحياة. ليس الأمر أنك تأمل في النجاح. لا يعني ذلك أنك ستنجح الأمور على ما يرام. لقد حصلت على المساعدة التي تحتاجها. هل تعتقد بأنك ستنجح في الواقع. قد لا تعرف كيف ومتى على الفور ، لكنك تعلم أنك ستفعل.


أنا متأكد من أنك سمعت منك السؤال القوي ، "ماذا ستفعل أنك لن تفشل؟" هذا أكثر من مجرد شيء لتحفيز تفكيرك أو تحفيز أفعالك ، إنه سؤال حقيقي ومهم للغاية. قدرتك على الإجابة على هذا السؤال ستحدد مصيرك.


إذا كنت تعلم أنك لا تستطيع الفشل ، فكيف تتصرف؟ إذا كنت تعلم أنك تستطيع الفشل ، فما الذي ستحاول تحقيقه؟ إذا كنت تعلم أنك تستطيع الفشل ، فماذا كنت ستفكر طوال اليوم؟ إذا كنت تعلم أنك تستطيع الفشل ، فكيف ستتواصل مع الآخرين؟ كيف ستكون حياتك إذا عرفت أنك تستطيع أن تفشل؟ 

هذا هو سبب أهمية هذا السؤال. إذا كنت تعتقد أنه لا يمكن أن تفشل في تحقيق هدفك ، فستتصرف وتتحرك بثقة. ستفعل ما كنت تعتقد أنه مستحيل لأنك تعلم الآن أنه ليس مستحيلاً. إنه مثل شعار مشاة البحرية الأمريكية القديم: "الصعوبة التي سنفعلها الآن. قد يستغرق المستحيل بعض الوقت".


هذه حقيقة مهمة. خذ دقيقة لتستعد لها. تنفس بعمق واجلس منتصبًا. الآن اقرأ هذا بصوت عالٍ. "أستطيع أن أصدق أنني لا أستطيع أن أفشل لأنها الحقيقة". احصل عليه؟ اقرأها مرة أخرى ، هذه المرة باقتناع. صدقها لأنها حقيقة. بالنسبة لأولئك الذين يعتقدون حقًا أنهم لا يستطيعون الفشل ، هناك نجاح في كل مرة. لماذا ا؟ لأنه إذا كنت تعتقد أنك لا تستطيع أن تفشل ، فلن تتوقف أبدًا عن المحاولة. إذا كنت تعتقد أنك لا تستطيع أن تفشل ، فستتعلم دائمًا وتمضي قدمًا. إذا كنت تعتقد أنك لا تستطيع أن تفشل ، فسوف يتم تشجيعك كل يوم لأنك تعرف ما إذا كان يقربك من أهدافك في الحياة. من الأسهل إيقاف القطار السريع بيديك بدلاً من إيقاف الشخص الذي يعتقد أنه سيحقق أهدافه.


هذا حيث يعتبر الإيمان جزءًا حيويًا من تفكير الأشخاص الناجحون. كشخص مؤمن ، أعتقد أنني خُلقت لغرض. لم يكن لدى الله حصة يملأها وأنا لست مجرد حدث بيولوجي. كان قصد الله أن أكون هنا في هذا الوقت لتحقيق جزء من خطته العظيمة لكل الخليقة. الآن ، إذا خلقني خالق الكون لغرض ما ، ألا تعتقد أنه لديه كل النية ليرى أنني أحقق هذا الغرض؟ أنا أؤمن بذلك وأعتقد أنه إذا كان الله لي ، فلا شيء يمكن أن يقف ضدي.


كن شخصًا ناجحًا وعش لتحقيقه. اعلم واعتقد أنه بصفتك شخصًا ذا عقلية ناجحة ، يمكنك أن تثق في أنك ستحقق حلمك. ما هي خصائص الشخص الناجح؟ ببساطة ، هم هؤلاء: إنهم يبذلون قصارى جهدهم ، ولديهم أخلاق جيدة ، ويحبون الله ، ويكتشفون المجهول ويغيرون عالمهم.











تعليقات

التنقل السريع